You are currently viewing Warsztat radzenia sobie ze stresem.

Warsztat radzenia sobie ze stresem.

  • Post category:Wydarzenia

Warsztat radzenia sobie ze stresem.

Udział w warsztacie pozwala na doświadczenie kilku technik radzenia sobie ze stresem i wykształcenie umiejętności ich wykorzystania.

Umożliwia doznanie efektów poprawy samopoczucia pod wpływem wibracji dźwięków mis, gongów oraz esencji o oddziaływaniu terapeutycznym. Wprowadza w zagadnienia z zakresu dbałości o równowagę organizmu poprzez aspekty związane ze zdrowym stylem życia.
Poznaj: odreagowanie, relaksację, pracę z ciałem, oddechem i głosem.
Doświadcz: energii dźwięku, harmonizacji wnętrza oraz medytacji.